В мире растет число людей, страдающих ожирением. Елена Ясько, заведующая отделом медпрофилактики поликлиники Волжской больницы им. Фишера, утверждает, что ожирение может привести к серьезным проблемам со здоровьем, а при запущенной……
После родов это делать обязательно. Важно восстанавливать кровоток, отметил в эфире радиостанции «Говорит Москва» Владимир Животов. «Очень важно укреплять мышцы промежности. Это касается и мужчин, и женщин….
Даже один день отказа от гаджетов пойдет на пользу вашему ментальному здоровью, сообщили психологи. Из-за развития технологий мозгу постоянно приходится обрабатывать огромные объемы информации….
Фитнес-эксперт Роберт Бабаян рассказал об упражнениях, которые должны быть в зарядке для сжигания лишних килограммов. Его слова приводит NEWS.ru. Специалист рекомендовал начать с легкой разминки….
Количество людей с ожирением продолжает расти, и, по прогнозам, к 2030 году 60% населения планеты будут страдать от лишнего веса.