Дипломированные британские диетологи Дуэйн Меллор и Роб Хобсон рассказали Daily Mail, что низкоуглеводная кето-диета помогает эффективно сбрасывать вес и контролировать уровень сахара в крови….
Навязчивые мысли могут взять человека «в заложники». Такой процесс называют руминация или мысленная жвачка.
Исследователи из университета Раша в Чикаго обнаружили, что пожилые люди, придерживающиеся средиземноморской диеты, набирают более высокие баллы в тестах на оценку когнитивных способностей….
Правильно подобранная физическая нагрузка не вредит суставам и может улучшить состояние человека с остеоартрозом. Об этом ревматолог, врач превентивной и интегральной медицины Ильнур Зубаеров рассказал Pravda….
Чай положительно влияет на нервную систему, пищеварение и состояние сосудов, однако иногда он может принести вред организму. Об этом Pravda.Ru рассказал врач-токсиколог ICDMC Михаил Кутушов….