Заголовки

Лечащий бессонницу врач развеял миф о методиках мгновенного засыпания

Врач общей практики, специализирующийся на лечении бессонницы, Дэвид Гарли развеял миф о пользе методик для быстрого засыпания и предупредил об их опасности. Мнение специалиста приводит Daily Mail….

Читать далее

Сомнолог рассказала, как легко просыпаться по утрам в тёмное время года

Важно помочь организму. Врач-сомнолог, клинический психолог, член Российского общества сомнологов София Черкасова рассказала, как легко просыпаться в тёмное время года. По словам эксперта, в этом поможет специальный светобудильник….

Читать далее
Top