Здоровье

Режим питания, основанный на одном разрешенном продукте, — опасен для здоровья.

Чтобы провести отпуск без вреда для фигуры, необходимо придерживаться правил рационального питания.

Часто высокая загруженность, а также переживания приводят к заеданию стресса.

Правильное питание, снижение стресса и полноценный сон помогут замедлить старение кожи.

Нужно ли менять рацион летом и каких правил стоит придерживаться в питании.