ЗОЖ

Невролог, остеопат, мануальный терапевт Андрей Галкин дал рекомендации по выбору матраса и подушки для сна.

Терапевт, кардиолог Клиники Фомина Альбина Рахматуллина рассказала о способах проверить здоровье лёгких в домашних условиях.

После еды организм стремится расслабиться, чтобы всю энергию направить на переработку пищи. Об этом заявила врач, диетолог-гастроэнтеролог Алина Будаковская, сообщает «Доктор 24»….

Значимую роль в питании человека играют различные крупы. Эксперты определяют их как медленные углеводы, которые хорошо насыщают организм, но при этом не слишком калорийны….

Мед необходимо принимать в натуральном виде или растворять только в теплых напитках, так как в горячих он теряет свои полезные свойства, рассказал терапевт, невролог, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной……